大阪たこ天満(普通)
         ・・・・・・330円
大阪たこ天満(辛口)
         ・・・・・・330円
ねぎ醤油たこ焼き
         ・・・・・・350円
ネギポン酢たこ焼き
         ・・・・・・350円
キムチたこ焼き
         ・・・・・・380円
発泡酒(350ml缶)
         ・・・・・・200円
ビール(350ml缶)
         ・・・・・・250円
お茶(500mlペット)
         ・・・・・・150円
・いちごミルク
・宇治ミルク
・メロンミルク
・マンゴーミルク
         ・・・・各250円
ラムネ(200ml瓶)
         ・・・・・・150円

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久しぶりのマラソン日記 

先週、仕事を終え家に帰宅
ちょうど、長男が・・野球の夜練に行く時間で・・・

「よし、お父さんも一緒に行こう」

ってな訳で・・・夜練に参加って言っても、アップの時のランニングを走りたかっただけ・・・?

一周、約700mを5周走ります・・・それではスタート

夜行襷を掛けて、10人ぐらいで走ります、1週目から結構速く走るんだな~なんて思いながら・・・5週無事に走り終え、気持ちのいい汗をかきました。

子ども達はそのあと、タイヤを押したり、ティーバッティングをしたり、ノックを受けたり、約2時間みっちり練習しました。子供たちの体力・・・・恐るべし。

マラソン練習は最近なかなかできていないので、また時間を見つけガンガン走りたいと思います。

継続は力ですからね!

仕事にお酒?にランニング・・・なかなか大変です。

そんなこんなのたこ社長でした。

それでは、今からたこ焼き焼きま~す。
( 2009/10/18 19:15 ) Category 日記 | コメント(0)
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